jak się

Jak będzie się w miarę jadło i nadal cwiczyło wszystko nie spadnie coś zostanie...... ale....

[...] aminki powstrzymuja katabolizm -kreatynka - ktos cos mowil o tym... -no i jesli chcesz miec minimalne spadki stosuj SAA po ktorych waga tak znacznie nie spada... jak decka itd... No i pamietaj spadki zawsze beda... (chodzby woda) dlatego nie jestem zwolennikiem omy a metka IMO jest dobra jako dodatek do cyklu a nie cykl sam w sobie [...]

Jest to tabelka dla seniorow. Ja jestem w tej chwili "dobry" ,niedawno zrobilem 200kg i teraz bede staral sie dazyc do bycia "bardzo dobrym". Oczywiscie jest to cel dlugodystansowy, wiec bede sobie zakladal cele czastkowe, takie jak np. 220 kg. Pozdro

http://www.youtube.com/watch?v=UlFZ-nWXxy0 już na początku filmiku masz pokazane jak mozna opuszczać - dalej nie oglądałem ale myśle że warto obejrzeć ( ja mam za wolne łacze i nie chce mi sie czekać ) pozdro edit- ja robiąc power clean przy 70-80kg spokojnie w taki sposób opuszczałem sztange tak więc myśle że sposób dobry a swoją drogą to [...]

Wątpię. Pierwiastki z chelatów da się zapewne tak samo przedawkować jak te w zwykłych związkach organicznych czy to nieorganicznych.

-namiot -śpiwory -karimaty -kuchenka jeżeli zamierzacie sami gotować, menażki -jakieś dokładne mapy na pewno się przydadza aby ominąć główne drogi -sakwy oczywiście -narzędzia i części zamienne jak szprychy, dętki w razie ewentualnej awarii -odpowiednie ciuchy A właściwie gdzie jedziecie :)?

https://www.youtube.com/watch?v=wN89wVzj4W8 - mnich shaolin kontra bokser z amerykańskiej marynarki wojennej O stylach kung fu jest cały temat jak wół na pierwszej stronie naszego działu;) : http://www.sfd.pl/O_stylach_Kung_Fu_i_ich_nauczaniu_w_Chinach_i_na_zachdzie-t413170.html Inna sprawa, że filmików jakich szukasz jest na YouTube milion, [...]

[...] co napisano na 38 stronach tematu. Kto zainteresowany sam poczyta opinie odnośnie danej szkoły. Chciałem pokazać autorowi wątku, że wszystkie potrzebne mu informacje są łatwe do znalezienia i na forum, i na YouTube. Trzeba tylko trochę poczytać, ale chyba jak kogoś interesuje, to się poświęc Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2013-10-28 23:27:17

jak walisz mixa testy to po co na koniec przezucac sie na koniec na srodek oparty na jednym testosteronie ?? nic ci to nie da jaki to ma wogole sens według ciebie co chcez tym osiagnac >??? prolo zostaw sobie na nastepny cykl

Wielu kulturystów amatorów praktykuje stosowanie omnadrenu w początkowej fazie cyklu, przez pierwsze 2-3 tygodnie. Ma to na celu nawodnienie mięśni (stają się opuchnięte), a jak wiadomo dobrze nawodnione mięśnie szybciej powiększają swoją masę. Po tym okresie omnadren zastępowany jest innym testosteronem o mniejszym poziomie zatrzymywania wody w [...]

o vitalmaxie tez tak pisali jak wchodzil na rynek o megabolu tez jakies dziwne mity kraza ja bym sie na twoim miejscu nie sugerowal lecz wytestowal na sobie

A ja myślę, kolego Picnic, że jeśli będzie inaczej niż mówisz to za 24h wszyscy na tym forum będą po Tobie jechać, że nie doceniłeś Nastka. A jeśli będzie tak jak mówisz to będą po Tobie jechać, że wykrakałeś. Sam widzisz że władowałeś się w niezłe bagno Sam zaznaczyłem najbardzej popularną na razie opcję nr 2

a jak juz masy masz tyle ze ci starcza to robisz bilans na 0 potem na - i sie tniesz ;)

jesli chcesz uzyskac jak najczystsza mase miesniowa zastosuj sie do zalozen diety low carb

Dziennie powinno przyjmowac sie 5-10g krety wiec policz sobie na ile wystarczy taka ilosc produktu, cykl powinien trwac 4-8tyg Co do dawkowanie jak wyzej z tym ze jedna porcja cp ma 8kaps Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-06-05 14:07:44

rozsypac mozesz jak ci sie rece beda trzesly w inny sposob nie lepiej wez cos w prochu i tyle

napisz jak najczesciej wygląda posilek, chodzi mi bardziej o drugie danie, bo domyslam sie ze jest tez zupa na smietanie

na poczatek spalacza nie potrzebuje. na poczatek tylko i wylacznie dieta, nie obejrzysz sie jak na samym prawidlowym odzywianiu twoja sylwetka nabierze innych ksztaltow. polecam: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [...]

[...] lepiej sobie odpuścić branie kreatyny, bo po 10 dniach wolnego i tak będziesz "zardzewiały". O tym, że to kasa w błoto nie wspominam. Ja bym odstawił i zaczął nowy cykl za jakieś 5 tygodni. Nie ma takiej opcji poniewaz jestem w okresie budowania sily do konca wakacji. Silownia jest dla mnie dodatkiem pod mma Od wrzesnia robie wytrzymalosc [...]

Staram się robić to najdokładniej jak umiem. Mam do dyspozycji ławeczke, hantelki, drazek i ekspander. Mysle ze narazie mi wystarczy. Korzystam z porad mojego kuzyna, który połowe swojego życia spędził na siłowni. Dzięki za porade.! ;)